Nutrição
Dieta Anti-Inflamatória: Descubra Como a Alimentação Pode Melhorar o Seu Bem-Estar
Dieta anti-inflamatória: descubra como este plano alimentar pode reduzir a inflamação, fortalecer o sistema imunitário e melhorar o seu bem-estar.
Instituto Zuzubecker – Instituto de Estética, Nutrição e Bem Estar em Portugal
Tratamentos personalizados para realçar a sua beleza.
Planos alimentares adaptados às suas necessidades.
Experiências para promover saúde e equilíbrio.
Zuleide “Zuzu” Becker, esteticista brasileira nascida no Maranhão, começou sua jornada com habilidades estéticas únicas, inspiradas por suas raízes indígenas. Formada nas melhores universidades do Brasil e com 23 anos de experiência em cuidados com a pele, Zuzu trabalhou com grandes nomes da dermatologia, como o Dr. Elias Azulay.
Após se destacar em Nova York, onde combinou conhecimentos indígenas e técnicas avançadas de estética, Zuzu agora traz essa expertise para Portugal, fundando o Instituto Zuzubecker – Clínica de Estética em Portugal, oferecendo tratamentos inovadores em estética, nutrição e bem-estar.
O Método ZuzuContour é um Método de Massagem de Drenagem Linfática, ideal para reduzir inchaços, modelar o corpo, desintoxicar e melhorar a circulação. Um sistema linfático saudável é essencial para o bem-estar geral, pois o fluido linfático ajuda a eliminar resíduos e toxinas dos tecidos do corpo.
Somos especialistas no que fazemos; dominar as melhores técnicas é apenas uma parte do processo. Estamos também comprometidos em proporcionar uma experiência acolhedora, garantindo que se sinta incrível, confiante e confortável em cada etapa do tratamento, do início ao fim.
Descubra os benefícios únicos do método ZuzuContour, reconhecido como a melhor e mais segura técnica para reduzir a celulite e esculpir o corpo. Este método combina manobras especializadas que não só promovem a eliminação de toxinas, mas também melhoram a circulação sanguínea, resultando em uma pele mais firme e tonificada.
A dieta anti-inflamatória baseia-se no consumo de alimentos que ajudam a reduzir inflamações no organismo, promovendo mais saúde e equilíbrio. Rica em frutas, legumes, gorduras saudáveis e alimentos naturais, esta abordagem nutricional pode contribuir para a prevenção de doenças crónicas, melhorar a digestão e aumentar os níveis de energia. No Instituto Zuzubecker, criamos planos personalizados para integrar este estilo alimentar na sua rotina de forma equilibrada e eficaz.
A dieta detox foca-se na eliminação de toxinas do organismo através de uma alimentação equilibrada e natural. Com ingredientes ricos em antioxidantes, vitaminas e fibras, este método nutricional ajuda a melhorar a digestão, aumentar os níveis de energia e promover o bem-estar geral. No Instituto Zuzubecker, desenvolvemos planos personalizados para que possa beneficiar dos efeitos desintoxicantes de forma segura e adaptada às suas necessidades.
A dieta da longevidade é uma abordagem nutricional focada em promover a saúde e o bem-estar ao longo dos anos. Baseia-se no consumo equilibrado de alimentos naturais, ricos em antioxidantes, vitaminas e gorduras saudáveis, que ajudam a retardar o envelhecimento celular e a prevenir doenças crónicas. No Instituto Zuzubecker, criamos planos personalizados para que possa adotar este estilo alimentar de forma sustentável e adaptada ao seu dia a dia.
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Será um prazer recebe-los em nosso instituto através do endereço indicado:
Avenida João XXI, nº 46 Braga, Portugal
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No Institute Zuzubecker, especializado em estética em Portugal, oferecemos tratamentos avançados de estética, nutrição funcional e bem-estar. Descubra soluções personalizadas para revitalizar a sua saúde e beleza. Agende a sua consulta hoje mesmo!
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